Begeleiding volwassenen

Omdat elk mens uniek is, staat tijdens de begeleiding altijd voorop: wat wil jij en wat past bij jou? Uitgaande van jouw kracht, met respect voor jouw waarden en normen bied ik een veilige omgeving. Een omgeving waar ruimte en rust is om in contact te komen met je verlies, waardoor er inzicht komt in hoe verder te gaan. In alle veiligheid kun je je gedachten en gevoelens van binnenuit ervaren, de zoektocht naar antwoorden starten, zodat de weg vrijkomt voor zelfaanvaarding en leven dat bij jou past. Voor zelfstandigheid en verbinding. We bouwen aan bewustwording, (zelf)bewustzijn en verantwoordelijkheidsbesef. 

Omgaan met verlies is hard werken

Het vraagt tijd en energie, inspanning en geduld. Rouwen is een intensieve ontmoeting met jezelf. Ik begeleid je op jouw weg, je loopt niet alleen. Dé manier om met een verlies om te gaan, bestaat niet. Ieder doet dat op zijn eigen, persoonlijke manier.

Wanneer je je aanmeldt voor begeleiding, bekijken we samen hoe je situatie is, waar je mogelijk vastloopt en waar je behoefte aan hebt. Herkennen en erkennen, delen, ruimte, rust en vertrouwen spelen daarbij een belangrijke rol. Ruimte voor jou staat centraal in alle gesprekken. We zetten samen opnieuw koers, zodat je weer op eigen kracht verder kunt gaan. Aan de slag gaan met verlies vraagt moed. Moed om te voelen wat er is. Wat er niet is. Waar word je geraakt? Durf je dat toe te laten? Kun je er woorden aan geven? Beelden oproepen? Wat is je verlangen?
 
Ik help je om jouw verlies of verliezen een plek te geven; ook de verliezen van lang geleden die wellicht nooit zijn gezien maar zoveel betekenen. Afscheid en rouw zijn essentieel. Alle verliezen één voor één horen en zien. Als de rouw van toen er mag zijn, kan de liefde weer stromen.